Prévenir les risques cardiométaboliques : dépistage, complications et prise en charge
L’importance du dépistage cardiométabolique
Le dépistage cardiométabolique est essentiel pour prévenir des événements graves, tels que les infarctus du myocarde ou les accidents vasculaires cérébraux (AVC), qui représentent un enjeu majeur de santé publique. Certaines situations à risque cardiovasculaire, prédisposant aux événements graves, peuvent évoluer sans symptômes apparents.
Les situations à haut risque cardiométaboliques touchent une part importante de la population, notamment en raison de facteurs de risque modifiables tels que l’hypertension artérielle, le diabète ou encore l’obésité. Agir tôt, grâce à un suivi médical et un dépistage adapté, permet de réduire considérablement les risques. En effet, identifier les facteurs de risque à un stade précoce peut sauver des vies.
Le dépistage régulier des facteurs de risque cardiovasculaires, comme l’hypertension ou le diabète, est une étape clé pour préserver la santé et éviter les événements cardiovasculaires majeurs tels que l’AVC ou l’infarctus. C’est pourquoi il est crucial de sensibiliser le public à l’importance du dépistage et de la prévention. En France, les maladies cardiovasculaires touchent environ 5,3 millions de personnes et causent plus de 140 000 décès chaque année.*
Dépistage cardiométabolique : surveiller les facteurs de risque
Le dépistage cardiométabolique repose sur l’identification des principaux facteurs de risque qui, s’ils ne sont pas pris en charge à temps, peuvent entraîner des complications graves. Voici les principaux risques à surveiller.
Hypertension artérielle (HTA)
L’hypertension artérielle, ou HTA, correspond à une pression élevée du sang sur les parois des artères. Cette condition est souvent silencieuse mais représente un facteur de risque majeur pour les maladies cardiovasculaires. Un dépistage régulier de la tension artérielle est recommandé, surtout à partir de 40 ans.
Dyslipidémie
La dyslipidémie est un déséquilibre des graisses dans le sang, en particulier le cholestérol et les triglycérides. Un taux élevé de LDL-cholestérol (« mauvais cholestérol ») augmente le risque de formation de plaques dans les artères (athérosclérose) et donc de maladies cardiovasculaires.
Diabète
Le diabète est une maladie chronique qui entraîne une concentration élevée de sucre dans le sang. Il augmente le risque de complications cardiovasculaires. Le dépistage précoce permet de mieux contrôler la glycémie et de prévenir les complications.
Insuffisance rénale
L’insuffisance rénale chronique réduit la capacité des reins à filtrer le sang. Cette pathologie est souvent associée à l’hypertension et au diabète, et elle contribue à un risque accru d’événements cardiovasculaires.
Autres facteurs de risque cardiométaboliques à surveiller<
Il existe plusieurs autres facteurs de risque importants à identifier dans le cadre du dépistage cardiométabolique :
- Tabagisme : la consommation de tabac est un facteur de risque bien connu, entraînant une augmentation des risques de maladies cardiovasculaires.
- Sédentarité : un manque d’activité physique augmente le risque de développer des pathologies cardiométaboliques.
- Antécédents familiaux : avoir des proches qui ont souffert d’événements cardiovasculaires à un âge jeune augmente les risques.
- Antécédents personnels : si vous avez déjà vécu un événement cardiovasculaire, le risque de récidive est élevé et nécessite un suivi strict.
Calcul du SCORE cardiovasculaire
Le SCORE est un outil utilisé pour estimer votre risque cardiovasculaire à 10 ans. Il prend en compte plusieurs facteurs comme l’âge, le sexe, le tabagisme, la pression artérielle et les taux de cholestérol. Ce calcul permet d’adapter les recommandations de dépistage et de prévention, en fonction du niveau de risque.
Véritable fléau de santé publique, les maladies cardiométaboliques sont en constante augmentation, constituant aujourd’hui une des principales causes de décès en France et la première cause de décès au niveau mondial.*
Les complications liées à l’absence de dépistage cardiométabolique
L’absence de dépistage cardiométabolique et le non-suivi des facteurs de risque peuvent entraîner des complications graves. Chaque condition représente un risque accru pour la santé, mais la prévention et la prise en charge peuvent en atténuer les conséquences.
Cardiopathie et infarctus du myocarde
La cardiopathie ischémique, ou maladie cardiaque, se développe lorsque les artères qui alimentent le cœur se rétrécissent, souvent en raison de dépôts de graisse (aussi appelé « cœur graisseux »). Cette condition entraîne une baisse de l’apport sanguin au muscle cardiaque et peut provoquer un infarctus du myocarde (crise cardiaque) si le flux sanguin est brusquement interrompu.
- Symptômes principaux : douleur thoracique, essoufflement, palpitations.
- Prévention : la lutte contre le tabagisme, la sédentarité, le contrôle d’une éventuelle hypertension artérielle, d’un éventuel diabète ou d’une éventuelle dyslipidémie permettent de diminuer le risque d’événement. C’est aussi le cas de certains médicaments.
AVC (Accident Vasculaire Cérébral)
Les AVC surviennent lorsque le sang ne parvient plus au cerveau, généralement à cause d’un caillot. On distingue deux types principaux : les AVC ischémiques (dus à des obstructions) et les AVC hémorragiques (dus à des saignements). Cette condition est étroitement liée à des facteurs de risque non contrôlés, comme l’hypertension, le diabète, le tabagisme, la sédentarité, l’insuffisance rénale et l’obésité.
- Signes d’alerte : engourdissement soudain d’un côté du corps, difficulté à parler, perte d’équilibre.
- Importance du dépistage : un suivi régulier de la tension artérielle, de la glycémie, ainsi que des bilans de santé globaux, permettent de détecter et de réduire les risques d’AVC.
Artériopathie Oblitérante des Membres Inférieurs (AOMI)
L’AOMI se caractérise par le rétrécissement des artères des jambes, limitant ainsi le flux sanguin. Cette maladie, souvent associée au tabagisme et à la dyslipidémie, peut provoquer des douleurs et des complications sévères si elle n’est pas détectée.
- Symptômes courants : crampes dans les jambes, douleurs lors de la marche, plaies qui cicatrisent lentement.
- Dépistage recommandé : un contrôle régulier de la pression artérielle, des lipides, et de la glycémie aide à repérer les personnes à risque.
Anévrisme de l’Aorte Abdominale (AAA)
Un anévrisme est une dilatation d’une partie de l’aorte, l’artère principale qui traverse l’abdomen. L’anévrisme de l’aorte abdominale est particulièrement dangereux car une rupture peut être fatale. Ce risque est plus élevé chez les personnes hypertendues et les fumeurs.
- Signes possibles : douleurs abdominales ou dorsales, sensation de pulsation dans l’abdomen.
- Dépistage et suivi : une échographie abdominale peut détecter un AAA, surtout pour les individus présentant plusieurs facteurs de risque.
Maladie rénale chronique
L’hypertension et le diabète sont les deux principales causes de la maladie rénale chronique. Celle-ci se développe progressivement lorsque les reins ne filtrent plus correctement le sang. La détection précoce est cruciale pour éviter des complications graves, comme l’insuffisance rénale terminale, nécessitant des dialyses ou une greffe.
- Symptômes : fatigue, œdèmes, troubles urinaires.
- Contrôle régulier : le suivi du taux de créatinine et de la pression artérielle contribue à la prévention des maladies rénales.
Actuellement, le médecin reste la principale source d’information sur ces maladies pour 57 % des Français, devant les proches (37 %) et les médias (29 %).*
Prévention et dépistage cardiométabolique pour éviter les complications
La prévention des complications cardiométaboliques repose sur un dépistage cardiométabolique régulier et une gestion proactive des facteurs de risque. En intervenant en amont, il est possible de diminuer considérablement les risques de maladies cardiovasculaires graves et d’améliorer la qualité de vie des personnes à risque. Un environnement de travail favorable, associé à une gestion proactive du stress et à de bonnes habitudes de vie, réduit le risque de complications cardiométaboliques.
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L’importance d’un dépistage cardiométabolique régulier
Le dépistage cardio-métabolique constitue une stratégie de prévention essentielle pour surveiller les principaux indicateurs de santé cardiovasculaire. Ainsi, en France, les maladies cardiovasculaires représentent une cause majeure de décès. Le dépistage joue un rôle crucial dans la détection précoce des signaux avant-coureurs.
Examens réguliers pour une détection précoce :
Les examens réguliers permettent de dépister l’hypertension, l’hypercholestérolémie, le diabète, et l’insuffisance rénale, qui sont souvent asymptomatiques à leurs débuts. Une prise de tension, un bilan lipidique, une analyse de glycémie, et une évaluation de la fonction rénale peuvent révéler des anomalies nécessitant un suivi médical. En complément, le calcul du SCORE prend en compte le tabagisme, la sédentarité, et l’obésité pour évaluer le risque cardiovasculaire global sur dix ans, permettant aux praticiens d’anticiper les soins adaptés.
Réduction des facteurs de risque modifiables
La réduction des facteurs de risque cardiométaboliques modifiables est une composante clé de la prévention. Certains comportements quotidiens, comme une alimentation déséquilibrée, la sédentarité ou la consommation de tabac, aggravent les risques d’accidents cardiovasculaires.
Adopter des habitudes de vie saines :
- Tabagisme : le tabac provoque un rétrécissement des artères et augmente la pression artérielle. Arrêter de fumer reste donc une des meilleures décisions pour la santé cardiovasculaire.
- Alimentation équilibrée : privilégier les aliments riches en fibres et faibles en graisses saturées aide à maintenir un poids sain et à réduire le taux de cholestérol.
- Activité physique : pratiquer une activité physique régulière améliore la circulation sanguine et réduit la tension artérielle. Les recommandations incluent au moins 150 minutes d’exercice modéré par semaine.
- Contrôle du diabète et de l’hypertension : ces pathologies doivent être surveillées et traitées dès leur apparition. Un suivi médical rigoureux aide à prévenir les complications.
Traitement en cas de risque cardiovasculaire élevé
Lorsqu’un risque élevé est détecté, notamment par un score élevé au calcul du SCORE et des résultats inquiétants dans le bilan lipidique, une intervention médicale s’avère nécessaire pour gérer les taux de cholestérol et limiter les risques.
Traitements préventifs :
Un traitement anticholestérol, souvent basé sur des statines, peut être recommandé pour réduire le taux de LDL, ou « mauvais » cholestérol. C’est en fait le responsable des dépôts graisseux dans les artères. Les statines diminuent le risque de crise cardiaque et d’AVC chez les personnes ayant un risque cardiovasculaire élevé.
Grâce à ces mesures, une approche préventive et un suivi régulier, les complications graves peuvent être largement réduites et la santé cardiométabolique mieux préservée.
Conclusion : Agir avec un dépistage cardiométabolique précoce pour protéger sa santé
Adopter une approche proactive dans le dépistage cardiométabolique constitue un levier puissant pour prévenir les complications graves. Un suivi régulier et adapté permet de détecter des facteurs de risque avant qu’ils n’entraînent des maladies cardiovasculaires. En intégrant ces examens dans leur routine de santé, les patients renforcent leurs chances de vivre en meilleure santé et évitent de lourds traitements invasifs.
Seulement 37 % des Français indiquent avoir été informés au sujet des maladies cardiométaboliques. Cela souligne l’importance d’initiatives comme celle de Lianeli pour diffuser des informations essentielles sur la prévention et le dépistage.*
Pour simplifier ce suivi, des solutions comme Lianeli offrent des outils personnalisés, permettant à chacun de connaître ses risques et de bénéficier d’un accompagnement sur mesure. Rejoignez-nous dans cet engagement pour une prévention active. Prenez votre santé en main et protégez votre avenir cardiométabolique dès maintenant !
*Source : IHU ICAN Baromètre des maladies du cardiométabolisme
